Справочник о здоровье человека

Сложные углеводы

Углеводы — сложные и простые. Для того чтобы организм не хотел вредного сахара, нужно дать нормальное количество полезного сахара, то есть сбалансировать приемы пищи по углеводам. [Стр.91]

Комплексные углеводы (сложные, полисахариды) — это гликоген, пектиновые вещества и крахмалы. Они, усваиваются медленнее... [Стр.38]

Углеводы Сложные углеводы, 30- 35 ккал/(кг-сут). Растворимые волокна Различные варианты, 30-35 ккал/(кг сут)... [Стр.319]

Пребиотики - это разновидность углеводов (сложных по строению молекул), не расщепляющихся в верхних отделах ЖКТ, способных благотворно и многогранно влиять на организм ребенка. [Стр.71]