Справочник о здоровье человека

Вегетарианское питание

При вегетарианском питании происходит очищение организма от токсичных веществ. Нормализуются обменные процессы, активизируются защитные силы организма. Снижается риск развития сердечнососудистых, онкологических и других заболеваний. [Стр.20]

В современном мире насчитывается около 1 млрд сторонников вегетарианского питания. [Стр.22]

Большинство из известных нам долгожителей-вегетарианцев перешли на вегетарианское питание в зрелом возрасте, когда формирование организма полностью закончилось. Кроме того, они, как правило, не являлись очень строгими вегетарианцами. [Стр.243]

Хочу напомнить мясо добавлять необязательно, вполне можно ограничиться рыбой и креветками. Многие участники нашего марафона перешли на вегетарианское питание, и очень довольны -- проблем с кожей они теперь нс знают вообще. [Стр.225]

Первый прием пищи на четвертый день после чистки — овощные соки либо овощной бульон, после второго-третьего дня придерживаюсь вегетарианского питания. [Стр.184]

С третьего по шестой день выхода из голодания придерживался вегетарианского питания. После шестого дня перешел на обычное. [Стр.203]

Перед чисткой провести неделю обычного вегетарианского питания (но не одни соки), в меню которого обязательно входит морковь. [Стр.150]

В течение недели соблюдать вегетарианское питание и неограниченно пить чай из сбора шалфей и хвощ полевой, или из листьев черной смородины, или из ягод можжевельника, или из ягод шиповника в смеси с полевым хвощем. [Стр.158]

Ф При лечении перейти на вегетарианское питание. Диета должна состоять из вареных и сырых бескрахмальных овощей и небольшого количества козьего молока. [Стр.390]

Значит, каждый человек может остаться или стать стройным благодаря вегетарианскому питанию. Чтобы этот механизм функционировал безотказно, природа заложила в организм гены стройности. Через 30 000 активных генов, которые запрятаны в хромосомах клеточных ядер, природа контролирует самочувствие и идеальный вес. [Стр.109]