Надавливание на ноги в разведенном положении
Надавливание на пальцы снизу и сверху
Надавливание на скрещенные стопы
Надавливание на шею большими пальцами
Надавливание пяткой на ягодицу
Надавливание сзади на обе ноги, согнутые в коленях
Надавливание ступней на заднюю сторону бедра