Термины
Иллюстрации
Таблицы
О сайте
Справочник о здоровье человека
Бандхи. Нади. Чакры
Первая бандха, которую ученику следует освоить, - это
Джаландхара-бандха
, или горловой замок.
[Стр.99]
Ашвини-мудра
-
сжимание
мускулов анального
отверстия
-
помогает
освоить
Мула
-бандху.
[Стр.100]
Для того чтобы следовать техническим приемам пранаямы, необходимо знать кое-что о бандхах,
Нади
, чакрах.
[Стр.99]
Смотреть другие источники с термином
Бандхи. Нади. Чакры
:
[Стр.99]
[Стр.99]
[Стр.169]
[Стр.170]
ПРАВИЛО ЦИЦЕРОНА : Чтобы жить долго, живите медленно.
Законы Мерфи
(
еще...
)
Поиск по сайту
По статьям
По рисункам
По таблицам
Бандхи
Нади