Дополнительный комплекс упражнений

В дополнительный комплекс упражнений дыхательной гимнастики по методу А. Н. Стрельниковой входит также многоплановая трениров-... [Стр.35]

Этот комплекс упражнений — дополнительный к основной схеме занятий столбовое стояние, НШН, форма, Туйшоу. В занятиях Тайцзи по определению должны прорабатываться все 13 принципов. Комплексы Цигун выделяют некоторые из них. [Стр.167]

Приведенный комплекс упражнений можно усложнить. Индивидуально назначают дополнительные упражнения. [Стр.105]

Не следует бросать занятия после того, как состояние организма улучшилось. Для того чтобы болезнь не вернулась, необходимо продолжать заниматься хотя бы несколько раз в неделю. Некоторые комплексы упражнений более эффективны при дополнительном массаже или самомассаже. [Стр.9]

Приемы массажа должны соответствовать возрасту ребенка. Уделяют внимание массажу голеней и стоп. В комплекс входят поглаживание, растирание и разминание. Последние приемы проводят подушечками пальцев. Дополнительно проводят упражнения для стоп. Длительность процедуры — 5—7 мин. [Стр.116]

Некоторые комплексы упражнений более эффективны при дополнительном массаже или самомассаже. [Стр.19]

Рис. 52 3. Комплекс упражнений при лечении компрессионных переломов позвоночника у детей (С.М. Иванов, В.П. Илларионов) 1-4-1 период (1-я нед после травмы) 5-12 -II период (2-3-я нед) 13-19 - III период (4-6-я нед) 20-27 - П/ период [6-7-я нед (дополнительные упражнения)].

Дополнительно в течение этих же 2 часов (лежа с грелкой) массировать печень движениями живота сделать вдох — живот надуть, сделать резкий выдох — живот резко втянуть. Этот комплекс упражнений животом проделать 3—5 раз, отдохнуть и периодически повторять. [Стр.66]

Дополнительный комплекс упражнений

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Дополнительный комплекс упражнений

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация