Справочник о здоровье человека

Ходьба дозированная

Положительный эффект при психоэмоциональном переутомлении оказывает повышение физической активности регулярная ходьба, дозированные физические тренировки в тренажерном зале, плавание, несмотря на возможное временное усиление симптомов. [Стр.911]

Для укрепления сердца и расширения диапазона его работы от минимума в покое до максимума в нагрузке используются упражнения, развивающие выносливость ходьба дозированная, бег оздоровительный, езда на велосипеде, пла-... [Стр.524]

Лечение с помощью ходьбы Дозированная ходьба, терренкур, ходьба с препятствиями, дозированные прогулки... [Стр.319]

Группа физической активности Физическая работоспо-собносгъ, Вт/кг Дозированная ходьба Дозированные подъемы на лестницы ... [Стр.42]

В занятия ЛФК включают дозированную ходьбу, дозированное плавание брассом, ходьбу на лыжах в медленном темпе, обучение правильному дыханию с выдохом в воду. [Стр.13]