Справочник о здоровье человека

Из лука-порея

Из лука-порея и вареной спаржевой фасоли Лук-порей — 75 г, спаржевая фасоль — 50 г, пет-... [Стр.53]

Салат из лука-порея. Очистить 3—4 луковицы с листьями, промыть, мелко нарезать, посолить, добави+й сметану или майонез по вкусу, перемешать, выложить в салатницу горкой и подавать на стол. В салат можно добавить нарубленное вареное яйцо, а также зеленый горошек, свежие огурцы и другие овощи. [Стр.128]

Соус из лука-порея излечивает расстройство восприятия, уподобления, всасывания, усвоения, удаления-очищения-расходования воздуха. [Стр.107]

Понедельник Вареное яйцо, низкопроцентный йогурт или творог 100 г, чай 200 мл Овощной салат 100 г, отварная рыба 150—200 г с рисом 100 г, 1 ч. ложка меда с грецкими орехами 30 г Суп из лука-порея и яблок150— 200 г, свежие овощи 100 г, запеченная постная свинина 150— 200 г... [Стр.106]