Справочник о здоровье человека

Мука грубого помола

Фрукты, овощи, хлеб из муки грубого помола обычно малокалорийны, но быстро вызывают чувство насыщения. [Стр.84]

Больному рекомендована диета, содержащая повышенное количество хлеба из муки грубого помола, каш и овощей. С какой целью это сделано ... [Стр.260]

В пище должно быть достаточное количество продуктов, содержащих растительную клетчатку (хлеб из муки грубого помола, овощи и фрукты). Эти продукты не только регули... [Стр.429]

Необходимо следить за регулярным опорожнением кишечника, чему способствует достаточное количество овощей в пище и хлеб из муки грубого помола. [Стр.427]

Источниками витамина В являются ржаной хлеб и хлеб из пшеничной муки грубого помола, гречневая и овсяная крупа, фасоль, горох, соя, мясо (особенно свинина), печень, почки, яйца, картофель. Особенно много витамина В) в пивных и пекарских дрожжах. [Стр.122]

Хром Вместе с инсулином регулирует обмен глюкозы Цельнозерновые и из муки грубого помола хлебобулочные продукты, бобовые, печень, мясо, рыба, дрожжи... [Стр.124]

Вареный картофель 70 Макароны из непросеянной муки грубого помола 30... [Стр.36]