Справочник о здоровье человека

ОРЕХИ И СЕМЕНА

ОРЕХИ И СЕМЕНА 6-8 орехов 2—5 раз в неделю 3—4 раза в неделю 2—3 раза в неделю... [Стр.83]

ОРЕХИ И СЕМЕНА Полгорсти 4-6 раз в неделю 2-5 раз в неделю 4—6 раз в неделю... [Стр.130]

Орехи и семена грецкий орех земляной орех кокос... [Стр.243]

Орехи и семена кунжут миндаль подсолнечные семечки тыквенные семена фисташки фундук... [Стр.243]

Следует ограничивать все орехи и семена, кроме подсолнечника и тыквы. [Стр.57]

Орехи и семена рекомендуются — грецкий орех, кедровые орехи, миндаль, фундук, семена кунжута, семена подсолнечника. [Стр.126]

Помимо фруктов и овощей в вашу кухонную аптеку должны входить мясо, рыба и морепродукты злаки и бобовые молочные продукты орехи и семена зелень и специи. [Стр.7]

Орехи и семена например бразильские орехи, грецкие орехи, семена подсолнечника, кунжут, свежий натуральный арахис. [Стр.192]

В этот день употребляют исключительно натуральную сырую растительную пищу. Овощи, плоды, фруктовые соки с мякотью, орехи и семена содержат мало натрия и много калия. [Стр.96]