Термины
Иллюстрации
Таблицы
О сайте
Справочник о здоровье человека
Оздоровительная физкультура
Последний пункт предъявляет особые
требования
к системе оздоровительной физкультуры обязательного
сочетания
силовых упражнений с упражнениями на
выносливость
, способствующими укреплению...
[Стр.228]
МЕТОДЫ
ИССЛЕДОВАНИЙ,
ПРИМЕНЯЕМЫЕ
ВО ВРАЧЕБНОМ КОНТРОЛЕ ЗА ЗАНИМАЮЩИМИСЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗКУЛЬТУРОЙ...
[Стр.45]
Многие интересуются, в
какое
время
дня лучше
заниматься
оздоровительной физкультурой. Женщинам бегать
трусцой
лучше вечером,
когда
уровень...
[Стр.115]
Чтобы добиться выдающихся спортивных результатов,
такой
нагрузки
, конечно, будет мало. Но мы ведем
речь
о безопасной оздоровительной
физкультуре
, которую можно рекомендовать любому человеку.
[Стр.125]
Если
кисть
составляет
прямой
угол
(90°) с предплечьем, то у вас отличная
гибкость
и
физическое развитие
.
Если
этот
угол
от 90 до 120°, то оно недостаточное.
Если
же вам не удается согнуть или разогнуть руку
даже
до
угла
в 120°, то вы физически развиты очень слабо и
нужно
немедленно
заняться
оздоровительной физкультурой.
[Стр.71]
Принцип
сознательности и активности предполагает, что занимающийся оздоровительной физкультурой хорошо осознает необходимость
движения
и понимает
физиологические механизмы
влияния физических упражнений на организм.
[Стр.238]
Самомассаж
при проведении оздоровительных занятий (бега
трусцой
, аэробных упражнений и др.) подготавливает
организм
к
физической нагрузке
,
помогает
снять
утомление
после
окончания занятий оздоровительной физкультурой.
[Стр.196]
Теоретические и практические
основы
оздоровительной физкультуры подразумевают
трудности
в их реализации, определяемые рядом обстоятельств.
[Стр.587]
Включены
вопросы
оздоровительной физкультуры и спорта для
здоровых
людей.
[Стр.11]
На
основе
этих знаний строились оздоровительная физкультура и
дыхательная гимнастика
. Однако
занятие
физкультурой требует затрат мышечных
ресурсов
, и достигаемый итоговый восстановительный результат зачастую оказывается недостаточным.
[Стр.7]
Д.
Роль
физкультуры в укреплении
здоровья
. Оздоровительная физкультура обеспечивает ...
[Стр.586]
Смотреть другие источники с термином
Оздоровительная физкультура
:
[Стр.229]
[Стр.232]
[Стр.232]
[Стр.232]
[Стр.238]
[Стр.239]
[Стр.241]
[Стр.7]
[Стр.20]
[Стр.23]
[Стр.45]
[Стр.289]
[Стр.297]
[Стр.500]
[Стр.28]
[Стр.29]
[Стр.196]
[Стр.428]
[Стр.4]
[Стр.3]
[Стр.11]
[Стр.17]
[Стр.54]
[Стр.61]
[Стр.315]
[Стр.30]
[Стр.111]
[Стр.17]
[Стр.105]
[Стр.105]
[Стр.106]
[Стр.107]
[Стр.317]
[Стр.6]
[Стр.94]
[Стр.98]
[Стр.136]
[Стр.51]
[Стр.55]
ЗАКОН ГУЭРРЕРО : Чем скучнее и старее журналы, лежащие в приемной у врача, тем дольше вам придется ждать назначенного приема.
Законы Мерфи
(
еще...
)
Поиск по сайту
По статьям
По рисункам
По таблицам
Оздоровительная