Справочник о здоровье человека

Режим труда, отдыха, питания

Общеизвестно, что болезнь легче предупредить, чем лечить, это полностью относится и к мочекаменной болезни. Важнейшее условие предупреждения этого заболевания -правильный режим труда, отдыха, питания и выполнение элементарных гигиенических навыков. [Стр.984]

Мы считаем, что собственно образ жизни (двигательная нагрузка, труд-отдых и т.д.), а также характер и режим питания являются непосредственными причинами развития заболевания, так как в этом случае нарушается гомеостаз организма в целом. [Стр.362]

Образ жизни, характер работы, реакция нервной системы на те или иные события заметно влияют на развитие старения. Правильно организованный труд и отдых, рациональное питание, активный двигательный режим, доброжелательное отношение к людям благотворно действуют на регуляторные системы организма. [Стр.636]

К числу оздоровительных мероприятий относятся рациональное питание правильный режим труда, отдыха и питания активный отдых полноценный ночной сон исключение вредных привычек. [Стр.55]

В процесс лечения данного заболевания, наряду с применением различных препаратов, должны входить режим труда, активный физический отдых, охрана нервной системы от перенапряжения и составление правильного пищевого рациона и режима питания. [Стр.10]