Справочник о здоровье человека

Салат из тыквы и свеклы

Салат из тыквы и свеклы. 100 г тыквы и 50 г свеклы натереть на крупной терке, добавить чернослив (20 г) без косточек и немного корицы, все смешать. Можно заправить сметаной. [Стр.57]

Салат из тыквы с яблоками и свекольным соком. 100 г сырой тыквы и 100 г яблок мелко нашинковать, 50 г сырой свеклы натереть на мелкой терке и отжать сок, все смешать, заправить лимонным соком и сахаром, залить сметаной. [Стр.317]

Салат из тыквы и свеклы. 300 г тыквы, 1 свекла, 50 г чернослива, 1/2 ч. ложки корицы, 1 ст. ложка растительного масла. [Стр.148]

Регулярно включать в пищевой рацион мед, грейпфруты, кашу и сок из мякоти тыквы, овсяный отвар, отвар моркови с ботвой, листьев и ягод калины, а также салат из листьев золотого уса, спаржи, свеклы, морской капусты. [Стр.38]

В обед выпил пол-литра овощного сока тыква (350 г) + сельдерей (100 г) + свекла (50 г), съел салат из капусты и овсяную кашу с изюмом (была приготовлена на завтрак), грецкие орехи. [Стр.199]

Салат из кольраби со свеклой и морковью —100 г суп молочный с овсяными хлопьями и тыквой — 500 г говядина, запеченная с картофельным пюре — 75 и 150 г хлеб пшеничный белый двухднев-... [Стр.22]