Справочник о здоровье человека

Салаты с медом

Обед. Протертый овощной суп с кусочком (лучше промолотым в мясорубке) постной говядины, пюре из двух картофелин, фруктовый салат с медом и лимонным соком. [Стр.137]

Полдник. тушеные овощи, тыквенно-яблочный салат с медом и орехами. [Стр.235]

Сырую тыкву мелко нарезать, смешать с медом и выдержать полчаса. Затем добавить мелко нарезанные яблоки и брюкву. Перемешать. Салат готов. [Стр.306]

Извлечь из.граната семена и положить их в миску, добавить остальные фрукты и ягоды. Смешать соки с медом, влить смесь в миску с фруктами и осторожно перемешать. Посыпать салат мускатным орехом. [Стр.13]

Завтрак — салат с медом, орехами и вареным яйцом, кофе с молоком. [Стр.147]

Фруктовый салат с медом и/или изюмом, можно заправить йогуртом. [Стр.96]

Ужин блины с медом — 150 г салат из свеклы — 100 г йогурт — 200 г. [Стр.28]

Салат из моркови с медом. Натереть 200 г моркови, положить в нее 30 г меда и 50 г сметаны, все смешать. [Стр.55]

Завтрак салат (М 10, 11 и т.д.) или блюда (М 32-36), стакан чая с медом или с вареньем, или кофе (без молока) с медом или пастилой (мармеладом, зефиром, халвой). [Стр.36]

После обеда, часа через 2-3, можно пополдничать. Выпейте чай из трав с сырной бабкой или молочный кисель, съешьте фруктовый салат, приправленный медом и лимоном. [Стр.123]