Серия сальто назад

Так что сделайте еще один глоток кофе, ребята, и читайте дальше. Я покажу вам, как покорить эту вершину. [Стр.214]

На втором фото Грейс возвращается назад, выпрямляя корпус на махе назад. [Стр.216]

Если начинать движение с одного маха разгибом слишком сложно, попробуйте делать несколько махов, чтобы создать как можно более сильный импульс и мах назад. [Стр.224]

Чем выше платформа/ниже турник, тем проще помогать себе выполнять упражнение. [Стр.234]

Заканчивайте повторение кувырком вперед через турник. [Стр.236]

Существует расхожее мнение, что если вы качественно выполняете серии сальто назад или вперед, то вам больше не нужно выполнять простые прыжки для развития мощи, поскольку... [Стр.73]

Сила рук и плеч — обязательное условие для выполнения серии сальто назад. Если вы не можете держать тело на руках неподвижно, то как собираетесь делать это со взрывной техникой ... [Стр.183]

Серия сальто назад

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Серия сальто назад

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация