Техника упражнений

Усложнение простых по технике упражнений может осуществляться за счет разных приемов ... [Стр.21]

После полного освоения техники упражнения его можно выполнять где угодно во время вождения машины,... [Стр.46]

Старайтесь совершенствовать технику упражнения с каждым новым повторением... [Стр.274]

Для чего необходимо осваивать технику упражнений по тренингу Основная причина нарушения зрения, это напряжение, либо какие-то негативные привязки, блоки, осложняющие наше восприятие, вызывающие у нас физическое напряжение. [Стр.48]

Техника упражнения очень проста — на вдохе напрячь тело, задержать дыхание, а на выдохе — расслабить его. [Стр.178]

Это начальная программа тренинга для женщин, которая поможет освоить технику упражнений, привыкнуть к силовым нагрузкам и подготовить мышцы к дальнейшему силовому тренингу. [Стр.63]

Человек, берущий на себя ответственность за выполнение массажа и гимнастики с детьми грудного возраста, должен в совершенстве владеть знаниями всех тонкостей методики и техники упражнений. [Стр.494]

Занимаясь спортом на протяжении 70-х, 80-х и 90-х годов XX века, люди наконец-то открыли для себя технику упражнений, которая обеспечивает устойчивые результаты без перенапряжения, боли и риска получить травму. [Стр.142]

Техника. Упражнение следует выполнять лежа. Необходимо сначала губами сформировать длинное О , а затем расположить указательные пальцы на щеках, создав незначительное сопротивление мышц, как это показано на рисунке 7. Верхнюю губу прижать к зубам. [Стр.30]

Первый мезоцикл предусматривает изучение и закрепление техники упражнений и включает четыре микроцикла. [Стр.189]

Техника упражнений

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Техника упражнений

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация