Справочник о здоровье человека

Выжимание предплечьем

Вспомогательные приёмы - выжимание предплечьем (продольно и наискось) - выжимание предплечьем с отягощением продольно - выжимание в виде восьмёрки - выжимание круговое два кольца ... [Стр.186]

На предплечье (внутреннем участке) выполняют поглаживание прямолинейное от кисти до локтевого сустава и выжимание... [Стр.149]

Массируя предплечье (внешнюю сторону), используют следующие приемы поглаживание зигзагообразное (2 — 3 раза), выжимание ребром или основанием ладони, разминание подушечками четырех пальцев и фалангами пальцев, согнутых в кулак (по 3 — 4 раза), поглаживание и разминание ребром ладони (по 4 — 5 раз) и вновь поглаживание (3 — 4 раза). [Стр.149]

При острой боли сустав и кисть только осторожно поглаживают (4 — 6 раз) и вновь переходят к выжиманию и разминанию на предплечье (по 2 — 3 раза каждый прием). [Стр.149]

Выжимание энергично нажимают на мышцы сгибателей и разгибателей, причем выжимающий большой палец совершает выжимающие движения по отдельным частям предплечья (приблизительно по трем направлениям как на сгибателях, так и на разгибателях). [Стр.243]

Выжимание на верхней конечности. Выжимание проводится сначала на плече, затем па предплечье. Движение выполняется по трем участкам внутреннему, среднему и наружному. [Стр.156]

На предплечье можно применять поглаживание, выжимание без отягощения, разминание из финского спортивного массажа, поколачивание выжимания и разминания следует перемежать с поглаживаниями. [Стр.188]

При самомассаже предплечья мы применяем поглаживание, выжимание, разминание, похлопывание, поколачивание и руб-ление. [Стр.243]

На плече и предплечье, в местах, свободных от гипсовой повязки, применяют поглаживание (6 — 8 раз), выжимание (3 — 5 раз), ординарное разминание фалангами пальцев, согнутых в кулак (по 3 — 5 раз), потряхивание, поглаживание (по 3 — 5 раз). Продолжительность сеанса —8—12 мин, 1 — 2 раза в день. [Стр.116]

Массаж рук выполняется в пяти положениях. На плече применяют поглаживание (2 — 3 раза), выжимание (2 — 3 раза), разминание (4 — 6 раз), потряхивание. То же самое проводят на предплечье. Весь комплекс повторяют 2 — 4 раза. [Стр.119]

После снятия лонгеты массаж начинают с плеча, предплечья поглаживание, выжимание, разминание, потряхивание (по 3 — 5 раз каждый прием). [Стр.116]

После массажа плеча массируется локтевой сустав и предплечье. Применяются приемы растирания, выжимания и разминания. [Стр.113]

Выжимание стоя (с посторонней помощью). И. п. больного — стоя, ноги на ширине плеч н. п. помощника — стоя вплотную сзади больного, предплечьями п кистями крепко захватив его нижние ребра н диафрагму. Выполнение приема аналогично описанному выше. [Стр.26]

Теперь поднимите руку вертикально вверх, а другой проведите выжимания вначале на плече по 3—4 линиям (4—5 раз), а затем на предплечье. То же самое на другой руке. [Стр.44]