Закаливающие ванны

Так что рекомендую всем попробовать на себе песчаные закаливающие ванны. Метод проверенный. [Стр.70]

Закаливайте организм, принимайте солнечные и воздушные ванны, носите одежду, в которой кожа дышит , неукоснительно соблюдайте правила личной гигиены. [Стр.156]

Начинать закаливание лучше летом и строго выполнять два условия закаливаться надо постепенно и систематично. Способы закаливания, дозировка воздушных и солнечных ванн зависят от состояния здоровья. Поэтому, приступая к закаливанию, нужно посоветоваться с врачом и регулярно ему показываться. [Стр.203]

Начиная со второго триместра беременности можно начинать закаливать грудь принимать воздушные ванны, делать контрастные влажные обтирания — эти меро приятия являются профилактикой лактационного мастита. [Стр.218]

Некоторые любители используют такие ванны на стадии активного закаливания, а моржи принимают такие закаливающие ванны или души систематически. [Стр.283]

Очень важно сочетать закаливающие процедуры общего характера с местными. Например, принимать воздушные или водные ванны и закаливать отдельные наиболее чувствительные к охлаждению участки тела — ступни, горло, шею и т. д. [Стр.42]

Все эти процедуры — умывание, обтирание, контрастные души и контрастные ванны — полезны тем, что закаливают отдельные участки тела, в том числе поясницу. [Стр.87]

Закаливаться солнцем можно лёжа и в движении. Лучше всего принимать солнечную ванну расположившись на топчане или подстилке, ногами к солнцу. [Стр.223]

Закаливать организм морскими и речными купаниями в сочетании с солнечными и воздушными ваннами. [Стр.215]

Речные ванны в сочетании с действием солнца и воздуха закаливают Икровый организм и способствуют выздоровлению при некоторых за- Ьл ,ваниях. [Стр.336]

Эффект от хождения босиком увеличивается, если параллельно с ним проводить контрастные ножные ванны и закаливать носоглотку. [Стр.606]

Обливание более эффективно, чем принятие холодных ванн. Эта процедура закаливает организм и усиливает... [Стр.31]

Закаливающие ванны

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Закаливающие ванны

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация