Справочник о здоровье человека

Баранина МОРЕПРОДУКТЫ

Основная пища баранина, крольчатина, черная икра, морепродукты (кроме ч, моллюсков и ракообразных). [Стр.161]

Мясо и рыба Жирная и нежирная рыба, домашняя птица без кожи Постные куски говядины, баранина, свинина, телятина, моллюски, морепродукты Сосиски, салями, бекон, ребрышки, хот-доги... [Стр.75]

Полезны морские водоросли (бурые, Ламинария) рыба и морепродукты йодированная соль мясо, особенно говядина, баранина, печень зелень, салаты, шпинат, брокколи, редиска. [Стр.8]

Пища животного происхождения рыба и морепродукты, мясо птицы, баранина, яйца. [Стр.12]

Средними по тяжести усвоения являются бобовые (соя, горох, фасоль, зеленый горошек и т. и.), мясо (баранина, свинина, курятина, индюшатина, рыба и другие морепродукты), тушеные или вареные до готовности овощи и крупы (рис, греча, пшено и др.). [Стр.36]