ДИНАМИЧЕСКИЙ ЦИГУН

Физические практики восточные единоборства, гимнастика Тай Цзи, тенсёгрити, хатха-йога, динамический Цигун. [Стр.62]

Необходимость посещения занятий по оздоровлению — будь то хатха-йога или динамический цигун — должна быть вам понятно. [Стр.104]

Голодный тигр выпрямляет спину - простое динамическое упражнение цигун... [Стр.66]

Динамический тайцза-цигун — при сосредоточении внимания на точке дань-тянь, прикрывая глаза и расслабляясь, свободно двигать руками и ногами. [Стр.173]

Динамический цигун. Используемые позы динамические. Применяемые методы движения конечностей в сочетании с сознанием и Ци, самомассаж, похлопывание. [Стр.81]

Специалисты по цигуну относят гимнастику тай-цзи к динамической искусств считают ее школой ушу мягкого направления. [Стр.9]

Во-первых, по форме движения цигун разделяют на статический, динамический и смешанный. [Стр.60]

Смешанный цигун - это соединение приемов статического и динамического цигуна. Он требует от занимающегося внешней динамичности и внутренней статичности , т. е. внешнего движения и внутреннего покоя . [Стр.60]

При выполнении большинства простейших статико-динамических упражнений цигуна дыхание должно быть глубоким, длительным, ровным и тонким . [Стр.50]

Многообразны виды цигун, а главные из них, как уже было указано, два статический и динамический. По приемам (системе упражнений) цигун разделяется на 13 видов. [Стр.154]

Существует множество разнообразных упражнений цигун, равно как и множество способов его практики. Различают три типа цигун динамический цигун, статический цигун и динамическо-сгатический цигун. Однако вне зависимости от того, какой цигун вы практикуете, необходимо урегулировать своё дыхание, пребывать в состоянии покоя и сосредоточить свой ум. [Стр.159]

В дыхательном комплексе цигун используются как статические, так и динамические упражнения, способствующие развитию физической силы и оздоровлению всего организма. [Стр.10]

ДИНАМИЧЕСКИЙ ЦИГУН

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

ДИНАМИЧЕСКИЙ ЦИГУН

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация