Гренки с овощами

В углеводах для ужина нет ничего страшного. Вполне можно позволить себе рис или гречку с овощами или фруктами. Но, если честно, я тоже обычно предпочитаю белковые ужины, они сытнее, после них значительно проще воздерживаться от еды до сна. [Стр.43]

Ужин 1 тарелка гречки с тушеными грибами и овощами. [Стр.31]

Сваренную с морковью, кореньями и луком фасоль протереть в горячем виде вместе с овощами. В соус бешамель, приготовленный на ее отваре, положить протертые овощи и прогреть несколько минут. В тарелку - масло, зелень. Подавать с ржаными сухариками или гренками. [Стр.227]

Если суп готовят без молока, то можно подавать его с гренками, сухариками или пирожками с овощами. Иногда тыкву варят с обжаренным до прозрачности луком, тогда заправляют блюдо сметаной, зеленью. [Стр.225]

Допускается использование овощей и круп (рис, гречка) с мясными или рыбными продуктами. [Стр.163]

Суп перловый с овощами На 6 порций 25 г перловой крупы (64 ккал) - 1 ст. ложка, 50 г зеленого горошка (36 ккал), 20 г гренок (38 ккал), 50 г растительного масла (450 ккал) - 2 ст. [Стр.158]

Гренки с овощами

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Гренки с овощами

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация