Термины
Иллюстрации
Таблицы
О сайте
Справочник о здоровье человека
Комплекс упражнений Бодринь
Выполнение
не меняя
положения
ног, на
вдохе
как можно
сильнее
разверните корпус вправо, затем распря-
[Стр.151]
спина
прямая
,
взгляд
перед собой, руки на поясе, ноги вместе.
[Стр.153]
В
первый комплекс
гимнастики Бодринь входят три упражнения.
[Стр.40]
Бодринь - это
начальный
комплекс
,
утренняя гимнастика
,
разминка
.
Основные упражнения
основаны на потягивании. В самом деле, то, что мы естественно делаем, проснувшись - это потягиваемся.
[Стр.51]
Для самостоятельного освоения подходят
упражнения
из комплексов Бодринь и Веи, а Яригу и Стрибу первоначально следует выполнять под руководством опытного инструктора.
[Стр.40]
Смотреть другие источники с термином
Комплекс упражнений Бодринь
:
[Стр.148]
[Стр.148]
[Стр.148]
[Стр.39]
[Стр.51]
ПРИНЦИП БЮРО ПО ПОДДЕРЖАНИЮ ЗДОРОВЬЯ : Чем крупнее страховая компания, тем короче пребывание в стационаре.
Законы Мерфи
(
еще...
)
Поиск по сайту
По статьям
По рисункам
По таблицам
Комплекс упражнений