Справочник о здоровье человека

Кукуруза отварная

Кукуруза отварная — тяжелая пища. Она приносит некоторую пользу системе пищеварения, в остальном — вредна. [Стр.80]

Самое вкусное блюдо из кукурузы—это отварные початки молочной спелости. Они очень полезны, ими одними можно питаться в течение 10—12 дней, что хорошо очищает организм. [Стр.159]

В отварной рис можно добавить самые разные овощи помидоры, морковь, сладкий перец, зеленый горошек, кукурузу. Можно добавить грибы, куриное мясо или морепродукты. [Стр.51]

Половина чайной чашки отварного картофеля или столько же гороха, фасоли, чечевицы или кукурузы... [Стр.311]

Овсяные хлопья, кукуруза, бананы, картошка отварная, хлеб с отрубями или ржаной 50-70... [Стр.566]

Мясо тушеное с кукурузой, отварное, с салатом Фрукты или ягоды с сахаром... [Стр.21]

Стакан отварной кукурузы, морковка, картофелина, соленый огурец, головка репчатого лука, стакан мелко нашинкованной пряной зелени, столовая ложка растительного масла, столовая ложка виноградного вина. [Стр.416]

Обед куриный бульон с ржаным хлебцем, 2—3 отварные картофелины, фаршированные тунцом, творогом и сладкой кукурузой, 2 свежих помидора, 5—6 свежих слив. [Стр.55]