Справочник о здоровье человека

Перец зеленый сладкий

Лук-порей Лук репчатый ] Морковь красная 2 3 5Г Огурцы парниковые 1 Перец зеленый сладкий... [Стр.215]

Содержащие 100-150 мг/100 г черника, арбуз, клюква, айва Содержащие менее 200 мг/100 г тыква, огурцы, перец зеленый сладкий, лук репчатый, капуста белокочанная... [Стр.122]

Грибы белые (сушеные), зелень петрушки, перец зеленый сладкий 150... [Стр.83]

Свежий шиповник — 650, красный сладкий перец 250, черная смородина и облепиха — 200, перец зеленый сладкий, грибы белые сушеные, петрушка — 150, капуста, чеснок (перо), шпинат — 50—70, земляника садовая, апельсины, лимоны, мандарины, белая и красная смородина — 40—60, молодой картофель, зеленый лук, зеленый горошек, редис, томаты — 20—30, яблоки — 10—16 печень свиная и говяжья — 21—33... [Стр.146]

Сразу же укажем, какое количество каждого из продуктов (в граммах) достаточно для удовлетворения суточной потребности в этом витамине лук зеленый — 100, лимон — 100, мандарин — 200, помидор — 200, перец зеленый сладкий — 100, петрушка (зелень) — 75, петрушка (корень) — 200, шпинат — 150, салат — 500. [Стр.13]

Печень говяжья, салат, абрикосы, тыква, томаты, морковь желтая, перец зеленый сладкий, рябина черноплодная Большое (1—1,8 мг)... [Стр.83]