Пшенная каша

Отдельно отварить или испечь картофель, почистить, потолочь и смешать с кашей. [Стр.63]

Картофель почистить, нарезать дольками и сварить вместе с пшеном (как обычную кашу). Затем все перемешать или потолочь. [Стр.63]

Картофеля можно взять столько же, сколько пшена, или в два-три раза больше (или меньше). [Стр.63]

Интересное кушанье получится, если ввести еще и третий компонент - тыкву или кабачок. [Стр.63]

Затем дать воде минут 10 покипеть па слабом огне и на 40 минут поставить кастрюлю в термостат (для Его сорта достаточно 30 минут). [Стр.63]

Сварить густую пшенную кашу, дать отстояться и ввести в нее мелко нашинкованную зелень со слегка обваренным мелко... [Стр.407]

Воскресенье 1 Пшенная каша на воде 150—200 г, сыр до 18%-ной жирности 30 г, зеленый чай 200 мл Отварные креветки 150 г с рисом 100 г, салат из красных овощей, заправленный оливковым маслом, 200 г Приготовленная на пару рыба 150— 200 г, средний помидор, брынза 30 г, ржаной хлебец... [Стр.107]

Ужин пшенная каша с тыквой — 150 г вареная рыба — 100 г ... [Стр.108]

Можно кушать кашу с кашей мне особенно нравятся рисовые зразки с луком с гарниром — пшенной кашей-размазней ... [Стр.180]

Завтрак — молочная пшенная каша с тыквой, 200 мл яблочного сока. [Стр.49]

Спустя еще 1 час съесть свежесваренную кашу на воде (лучше всего гречневую, но можно пшенную, кукурузную или из пшенички). Кашу хорошо готовить с овощами или фруктами. [Стр.150]

Ужин пшенная каша со свежей ягодой или вареньем (нс более 2 ст. л.). [Стр.58]

Пятница Ржаные хлебцы 2 шт., нежирная брынза 50 г с листовым салатом 100 г, зеленый чай 200 мл Запеченная постная свинина 150— 200 г, с тушеной капустой 150 г, томатный сок 200 мл Пшенная каша с тыквой 150—200 г, маложирная ряженка или простокваша 200 мл... [Стр.229]

Обед картофельный суп с крупой — 250 мл пшенная каша — 150 г малиновый напиток — 200 мл. [Стр.65]

Пятый вариант. Сладкая пшенная каша со свежей малиной, 100 г кефира. [Стр.31]

Геркулесовая каша со сгущенным молоком Рисовая каша с фруктами Рисовая каша с изюмом и орехами Пшенная каша с молоком... [Стр.1]

Первый вариант. 120 г пшенной каши с 1 стаканом кипяченого молока, 1 банан и 150 г фруктового сока. [Стр.30]

Кишечник возможно, на первом этапе, в первый или второй день, особенно у тех, кто начинает с пшенной каши, расслабится желудок. [Стр.157]

Пшенная каша

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Пшенная каша

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация