Рацион источники железа

Черная меласса (отходы тростниково-сахарного производства) — богатый источник железа (этого химического элемента как раз может не хватать в рационе А-людей). Бурая водоросль — прекрасный поставщик йода и многих других минералов. [Стр.142]

Черная патока очень хороший источник железа - минерального вещества, которого недостает в рационе группы А. Морская капуста -прекрасный источник йода и других минеральных веществ. Уксуса вам следует избегать, так как кислота вызовет раздражение слизистой желудка. [Стр.195]

Ешьте богатые железом бобовые. Сухие фасоль и горох - хорошие источники железа, включайте их в рацион. Если есть их с нежирным мясом, это также способствует лучшему усвоению содержащегося в них железа. [Стр.6]

Основным источником железа в рационе является мясо. Обычно... [Стр.169]

Рацион источники железа

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Рацион источники железа

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация