Рыбное филе, запеченное

Обед рыбное филе, запеченное с йогуртом + салат из белокачанной капусты с яйцами Перекус помидор... [Стр.31]

Рыбное филе промыть и измельчить в блендере или мясорубке. В рыбный фарш добавить муку, соль, перец и все тщательно перемешать. Вымыть сладкий перец и очистить его от семян. Нарезать на мелкие кубики перец и лук-порей, добавить их в рыбный фарш и хорошо вымесить. Сформовать из рыбной массы котлеты, выложить их в латку и запечь в разогретой духовке. Котлеты рыбные с морской капустой... [Стр.135]

Ужин запечь 100 г филе лосося (можно обжарить), подать с 2 молодыми картофелинами, соусом песто (1 столовая ложка) или любым рыбным соусом с зелеными овощами. [Стр.67]

Морковь и лук нарезать соломкой, слегка спассеро-вать. Рыбное филе отварить в небольшом количестве воды, соединить с пассерованными овощами, залить сметанным соусом, посыпать тертым сыром, запечь в духовке. [Стр.23]

Рыбное филе, запеченное

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Рыбное филе, запеченное

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация