Справочник о здоровье человека

Самомассаж живота

В практической работе прием самомассажа живота считается наи-... [Стр.241]

Самомассаж живота. Массаж живота укрепляет брюшной пресс и устраняет жировые отложения. Им завершают общий массаж, используя все приемы, которые проводят по часовой стрелке справа налево. [Стр.7]

Самомассаж живота тонизирует работу кишечника, улучшает его перистальтику, способствует эвакуации желчи, стимулирует деятельность желудка ... [Стр.96]

Апельсиновое масло применяется чаще всего для самомассажа живота. Оно благотворно влияет на обмен углеводов и жиров, его аромат снижает артериальное давление и успокаивает нервную систему. [Стр.58]

Благоприятный эффект на ваш внешний вид оказывает самомассаж живота, который также можно проводить прямо в постели. Для его проведения надо совершать поглаживающие движения разной интенсивности по направлению часовой стрелки. [Стр.19]