Самомассаж в сауне бане

Самомассаж в сауне (бане) включает частный (местный) массаж. Как правило, массируют мышцы ног, поясничную область. При массаже ног не следует сильно надавливать по ходу сосудисто-нервного пучка растирать, разминать уплотнения, имеющиеся по ходу вен. [Стр.338]

Существует несколько видов самомассажа гигиенический, гигиенический, выполняемый с помощью механического массажера, проводимый в бане или сауне (при бронхиальной астме он противопоказан), и лечебный. [Стр.6]

Самомассаж в сауне бане

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Самомассаж в сауне бане

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация