СЛАЙД-АЭРОБИКА

В более узком представлении аэробика — одно из направлений физкультурно-оздоровительных фитнесс-программ, построенных на основе различных гимнастических упражнений (степ-аэробика, слайд-аэробика, данс-аэробика и т. п.). [Стр.32]

Слайд-аэробика (от англ, — скользить) представляет собой программу разносторонней физической подготовки на основе латеральных (боковых) движений ног, заимствованных из конькобежного спорта. [Стр.160]

Слайд-аэробика - выполнение упражнений на специальной дорожке, позволяющей имитировать скольжение конькобежца. [Стр.6]

Слайд-аэробика — это одна из форм аэробики, в которой используется специальное полимерное покрытие и специальная обувь (носки). Размер покрытия 183 см длиной и 61 см шириной. Упражнения напоминают движения конькобежца. [Стр.19]

Комплекс слайд-аэробики - наиболее подходит для женщин, которые желают избавиться от лишнего веса. Укрепляет все группы мышц. [Стр.68]

Захаркина, В. А. Слайд-аэробика адаптация организма к физическим нагрузкам питание комплекс упражнений / В. А. Захаркина, Е. А. Яных. -М. ACT Сталкер, 2007. - 64 с. [Стр.66]

СЛАЙД-АЭРОБИКА

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

СЛАЙД-АЭРОБИКА

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация