Справочник о здоровье человека

СПОСОБСТВУЮЩИЕ СНИЖЕНИЮ ВЕСА

Улучшают обмен веществ и способствуют снижению веса упражнения с гантелями, а также подвижные и спортивные Игры лапта, городки, волейбол, теннис, баскетбол, хоккей. [Стр.397]

Корень аира, корень девясила. Способствуют снижению веса, обладают потогонными свойствами, улучшают эластичность сосудистой ткани. Принимать перед сном 1 г аира или девясила на стакан кипятка. [Стр.12]

Регулярное выполнение упражнений способствует снижению веса и предотвращению целлюлита. [Стр.12]

Диуретики (мочегонные средства) способствуют снижению веса, заставляя тело избавляться от воды. Данные препараты дают временный результат - вес... [Стр.87]

X Делитесь едой со своими сотрапезниками и приносите домой остатки - это укрепляет бюджет и способствует снижению веса. [Стр.153]

И снова решить проблему поможет винный уксус. Доктор Перрон считает, что уксус является самым доступным продуктом питания потому, что он не содержит калорий и способствует снижению веса тела. [Стр.85]

Может ли питание в соответствии с группой крови способствовать снижению веса ... [Стр.295]

Люди, имеющие возможность питаться регулярно в течение дня, находятся в более привилегированном положении. Однако это не избавляет их от обязательной двигательной нагрузки (ходьба, велотренажер, танцы, плавание). Однако любые силовые тренировки не способствуют снижению веса. [Стр.190]

Ходьба рекомендуется всем и всегда, прежде всего потому, что не требует большого количества усилий, легко дозируется, способствует снижению веса и улучшает венозное кровообращение. [Стр.13]

Правильно подобранные физические нагрузки способствуют снижению веса, улучшают обменные процессы, помогают предупредить заболевания сердечно-сосудистой системы, что особенно важно для больных диабетом. [Стр.12]

Оздоровительное плавание почти не способствует снижению веса или совершенствованию деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, и его роль в этом плане обычно переоценивается. [Стр.40]

Для того чтобы выбирать ту или иную диету, следует знать, какие продукты способствуют снижению веса. К ним относятся следующие ... [Стр.6]