Справочник о здоровье человека

Укрепление шейных мышц

В возрасте 3—4 мес в связи с укреплением шейных мышц проявляются врожденные рефлексы положения. [Стр.163]

Существует много возможностей укрепления трицепсов. Это упражнение хорошо тем, что нет риска перетрудить шейные мышцы. [Стр.161]

Для укрепления шейных мышц (при морщинках и складках на шее) перед наложением витаминизированного крема производятся щипки на сухой коже в течение 1-2 минут поперек морщинок. [Стр.96]

Данный комплекс упражнений направлен на улучшение подвижности и эластичности позвонков и мышц шеи, укрепление ослабленных мышц шейного отдела, на ослабление болевых ощущений. [Стр.58]

Укрепление шейной мышцы. Лечь на спину на край дивана, чтобы голова свисала. Поднять и опустить голову. Начать с 5 упражнений по 3 подъема и постепенно перейти к 10 упражнением по 6 движений вверх и вниз. [Стр.393]