Справочник о здоровье человека

Белковые коктейли

Некоторые специалисты предлагают разгружаться на белковых коктейлях. Однако большинство российских диетологов против этого. Они считают, что белковым коктейлем... [Стр.108]

БЕЛКОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ, МИНДАЛЬ И ЯБЛОКО Низкое качество... [Стр.193]

Ешьте сырые фрукты, овощи и легкие свежие белки (йогурт, кефир, яйца, орехи и семечки, белковые коктейли) в течение дня все группы продуктов вечером. [Стр.99]

Завтрак — белковый коктейль (1 стакан соевого молока, белок 1 яйца, 1 чайная ложка меда). [Стр.147]

Готовый белковый коктейль с фруктом — прекрасный выбор для ситуации, когда у вас нет времени на еду (например, если вы в пути). Полный список рекомендуемых марок указан в разделе Готовое питание в списке замены продуктов. [Стр.137]

Белковые батончики Готовые белковые коктейли Хлеб (с менее чем 2 г волокон) Мороженое (любой жирности) Картофельные чипсы Кукурузные чипсы Белый рис Сливочное масло Салатная заправка Маргарин Майонез Сметана... [Стр.99]

Стратегия 12 используйте белковые концентраты, протеиновые батончики и белковые коктейли... [Стр.110]

Протеиновый батончик (ваши предпочитаемые) Готовый белковый коктейль (ваши предпочитаемые) И т. д. [Стр.122]

Белковый коктейль 1 чашка ацидофильного молока или кефира, взбитого в блендере с 1 чашкой замороженных несладких ягод. [Стр.52]

При этом известно, что если включить такой коктейль в свой рацион, похудеешь быстрей белок стимулирует распад жира. Но это всегда должно быть лишь дополнение к рациону, весь день пить только белковые коктейли не рекомендуется. [Стр.108]