Справочник о здоровье человека

Гимнастика беременных

Профилактика. Правильное физическое воспитание детей и подростков укрепление брюшной стенки у женщин в период беременности и в первые месяцы после родов, применение лечебной гимнастики. [Стр.144]

Хорошей профилактической мерой против вторичной слабости родовых сил, особенно если она вызвана несостоятельностью брюшного пресса, являются систематические физические упражнения во время беременности (дородовая гимнастика). [Стр.328]

Беременные женщины, чтобы избежать застоя крови в венах, должны обязательно делать гимнастику, чаще ходить пешком и придерживаться диеты, включающей в себя послабляющие продукты. Им также нельзя носить тугие пояса. [Стр.430]

Основными правилами гимнастики беременных являются следующие ... [Стр.79]

Гимнастика беременной женщины. Женщины, занимавшиеся спортом до беременности, иногда считают, что гимнастика беременных... [Стр.78]