Справочник о здоровье человека

Блюда из запеченных овощей

Картофель тщательно вымыть и нарезать ломтиками. Выпекать на противне без жира в горячей духовке. [Стр.230]

Картофель, морковь и репу запечь (в кожуре) в духовке (30—45 мин). Подавать к столу горячими. [Стр.230]

Небольшой кочан капусты, помидоры, брынза, сливоч- ное масло. [Стр.231]

Свежие грибы, сливочное масло, ржаные сухари. [Стр.232]

Свежие грибы, мука, сливочное масло, сметана, зелень. [Стр.232]

Второй завтрак салат из свежих овощей, блюдо из запеченной говядины, яблочное пюре, мед и травяной чай. [Стр.153]

Если на обед вы выбрали овощной суп и мясное блюдо с салатом, то в качестве ужина вам идеально подойдет любое блюдо из запеченных, жареных, тушеных овощей. Смешивать... [Стр.30]

Сырой овощной салат или салат из свежих фруктов, любое блюдо из мяса, рыбы или птицы запеченное, подрумяненное или сваренное, два отварных овоща, свежие фрукты на десерт, заменитель кофе или чай из травы. [Стр.86]

Ужин. Свежие овощи или фруктовый салат любое блюдо из постного мяса или птицы, запеченное вареное яйцо баклажаны, зеленая горчица и отварные помидоры свежие фрукты на десерт заменитель кофе или травяной чай. [Стр.44]

Блюда из овощей и зелени (кроме ревеня, щавеля, шпината и редиса), в сыром, вареном и запеченном виде, особенно полезны морковь и тыква. [Стр.924]