Термины
Иллюстрации
Таблицы
О сайте
Справочник о здоровье человека
Йога для глаз
Исходное положение
- сидя,
спина
прямая
, ноги скрещены.
[Стр.29]
То же самое, направив
взгляд
обоих
глаз
в
правый
крайний
нижний
угол.
[Стр.30]
Смотреть обоими глазами на кончик
носа
. Можно вначале смотреть перед собой на
указательный палец
, а затем подносить его к кончику
носа
.
Дыхание
и
продолжительность
упражнения
, как в упражнении 2.
[Стр.30]
Обоими глазами смотреть на межбровье, а все
остальные
движения
, как в упражнении 4.
[Стр.30]
Вращательные
круговые
движения
обоими глазами влево затем на межбровье,
потом
вправо - вниз, затем на кончик
носа
.
Дыхание
, как в упражнении 2.
[Стр.30]
Упражнения
можно
делать
лишь до тех пор, пока они выполняются легко. Нельзя доводить себя до сильного утомления.
После
упражнений
[Стр.267]
Лучше всего это
упражнение
выполнять на восходе и на заходе солнца.
[Стр.268]
Народное средство для лечения трахомы (хроническое
инфекционное воспаление
глаз)
[Стр.269]
Научите
глаза
перемещаться, а не липнуть к отдельным словам.
[Стр.269]
Хатха-йога
для
детей
Воздействие
серебра на
глаза
Аутотренинг
глаз
по методу профессора Г. Демирчогляна Еще несколько полезных советов...
[Стр.1]
Закончив работать с ушами,
нужно
вью полнить несколько упражнений для
глаз
, которыми ежедневно занимаются
йоги
и но этому обходятся без очков, а затем
заняться
позвоночником. Малоподвижный образ жиз...
[Стр.174]
Комплекс упражнений
для
глаз
по
системе йогов
( тратака )...
[Стр.87]
Есть
и
другие
упражнения
для
глаз
, которые
йоги рекомендуют
выполнять в
течение
дня. Это
упражнение
в отличие от вышеприведенных можно
делать
везде на остановке транспорта, в поезде, у окна автобуса и т. д.
[Стр.88]
Упражнения
для
глаз
можно выполнять отдельно или включать их в
общий
комплекс
хатха-йоги.
[Стр.50]
Упражнения
для
глаз
являются неотъемлемым компонентом
йоги
. Их применяют для снятия зрительного утомления, улучшения зрения и повышения способности концентрировать внимание.
[Стр.3]
Центральную фиксацию на водном отражении, на вершине огня
свечи
йоги
рассматривают как
успокаивающее
средство для глаз.
[Стр.28]
Упражнения
для
глаз
(
ЙОГА
) — это
упражнения
для сохранения отличного зрения и развития способности к концентрации.
[Стр.271]
После
длительной
болезни
возобновляйте
упражнения
Хатха-
йоги
постепенно.
Первые
дни желательно
делать
только упражнения
по дыханию, а
также
упражнения
для глаз и шеи.
[Стр.86]
Смотреть другие источники с термином
Йога для глаз
:
[Стр.165]
[Стр.23]
[Стр.27]
[Стр.266]
[Стр.28]
[Стр.68]
[Стр.69]
[Стр.70]
[Стр.300]
[Стр.83]
[Стр.85]
[Стр.271]
[Стр.74]
[Стр.208]
[Стр.165]
[Стр.23]
[Стр.27]
[Стр.266]
[Стр.28]
[Стр.68]
[Стр.69]
[Стр.70]
[Стр.300]
[Стр.83]
[Стр.85]
[Стр.271]
[Стр.74]
[Стр.208]
[Стр.133]
[Стр.165]
[Стр.166]
[Стр.127]
[Стр.138]
[Стр.164]
[Стр.87]
[Стр.3]
[Стр.38]
[Стр.74]
[Стр.57]
[Стр.46]
[Стр.10]
[Стр.50]
[Стр.216]
[Стр.40]
[Стр.221]
[Стр.94]
[Стр.86]
[Стр.24]
[Стр.269]
ПРАВИЛА БОЛЬНИЧНОЙ ПАЛАТЫ : Чем быстрее вам нужно в туалет, тем сильнее запутаны трубки капельницы для внутривенного вливания.
Законы Мерфи
(
еще...
)
Поиск по сайту
По статьям
По рисункам
По таблицам
Йога
Йоги