Катание на роликовых коньках

Кроме этих основных видов упражнений аэробики существует много других, которые применяют, чтобы добиться желаемого оздоровительного эффекта (например, катание на роликовых коньках, ритмическая гимнастика и др.). [Стр.102]

Люди занимаются коньками главным образом ради удовольствия. Катание на роликовых коньках - это одновременно и забава и серьезная тренировка. [Стр.87]

Катайтесь еще медленней. Асы этого вида спорта катаются иногда чрезвычайно медленно, очень низко при этом нагибаясь. Сверхмедленное катание на роликовых коньках, - когда вы уже едва удерживаете равновесие, - является интенсивной тренировкой. [Стр.89]

Не пренебрегайте браслетами для запястий. 28% серьезных травм, связанных с катанием на роликовых коньках, приходятся как раз на запястья. [Стр.87]

Катание на роликовых коньках не самый легкий - и уж во всяком случае не самый безопасный -вид спорта. [Стр.87]

Охотникам полезны аэробика, плавание, силовая гимнастика, восточные единоборства, быстрая ходьба, прогулки на велосипеде, танцы, катание на роликовых коньках. Ко-... [Стр.175]

КАТАНИЕ НА РОЛИКОВЫХ КОНЬКАХ 30 минут 3—4 раза в неделю... [Стр.116]

Частота пульса при занятиях бегом, спортивной ходьбой, катанием на роликовых коньках, степпингом, кроссом и плаванием... [Стр.88]

Травма при неорганизованном досуге. Причины — нарушение правил спортивных уличных игр, агрессивное катание на роликовых коньках, мотоциклах и др. Требуются организация игровых мест и наставничество. [Стр.367]

Катание на роликовых коньках

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Катание на роликовых коньках

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация