Позы йоги

Но существует еще один вид передне-задних систем соответствия — йога-системы. В них тело проецируется па кисти и стопы в позе йога, будучи согнутым на уровне тазобедренных суставов (рис. 21). [Стр.42]

Это движение имитирует позу йоги, называемую полусаранча . [Стр.31]

Поза плуга (Халасана) является еще одной позой йоги, которая относится к продвинутым и поэтому должна выполняться с особой осторожностью. Поскольку это положение оказывает давление на шею, важно не форсировать освоение асаны, осторожно развивать необходимую гибкость. [Стр.30]

На что следует обращать внимание при физических нагрузках Позы йоги укрепят позвоночник... [Стр.1]

Рис. 80. Отражение тела на Инь-поверхность кисти и стопы в позе йога...

Деревянный стул, если вы не привыкли сидеть с прямой спиной на полу -в одной из поз йоги. [Стр.22]

Нет, вы не можете сидеть 14 лет в одной и той же позе йоги или лежать 14 лет на одной и той же кушетке или 14 лет делать добро. По самой природе самосознания нельзя быть счастливым постоянно. [Стр.190]

Упражнения на растягивание или простые позы йоги помогут сохранить гибкость тела. Особенно это важно в пожилом возрасте, когда суставы становятся менее подвижными. [Стр.87]

Поль Брэгг в возрасте 85 лет, когда он написал книгу Чудо голодания , мог выполнять сложнейшие позы йоги, стоя на голове, благодаря тому, что в его суставах не было отложений. [Стр.5]

Але з поза його плечей, ще пилыпше, як хи-жий шуляк, вдивлювався в мене настоятель . [Стр.217]

Позы йоги

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Позы йоги

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация