Справочник о здоровье человека

Рагу из овощей

Ужин запеканка или крупеник с творогом рагу из овощей чай с сахаром или медом хлеб серый или черный. [Стр.429]

Полдник салат фруктовый. Ужин рагу из овощей сырники отвар шиповника. [Стр.430]

Суп бобовый, рагу из овощей, фрукты, травяной или фруктовый чай. [Стр.19]

Ужин рагу из овощей, пудинг творожный (половина порции), чай. [Стр.294]

Обед. Свекольник холодный (свекла — 100, морковь — 50, картофель — 70, зелень — 7, яйцо — 1/4 шт., сметана — 10, сахар — 2, огурцы свежие — 40, соль — 1) рагу из овощей... [Стр.67]

Обед 1. Свекольник протертый На весь день 2. Рагу из овощей, протертое 3. Сметана (250) (250) (100)... [Стр.130]

Обед. Свекольник холодный рагу из овощей (картофель — 105, морковь — 60, зелень — 7, капуста цветная — 40, горошек зеленый — 25, кабачки — 30, лук репчатый — 18, мука пшеничная — 5, томат-паста — 5, сметана — 10, масло растительное — 5, соль — 1) хлеб белый — 150. [Стр.144]

Ужин отварная рыба - 70 г, рагу из овощей - 100 г, чай - 1 чашка, небольшая булочка с маслом и сыром. [Стр.24]

Примерное однодневное меню диеты № 8о. 1-й завтрак салат овощной на растительном масле (150 г), кофе черный без сахара (100 г). 2-й завтрак яблоки (100 г). Обед щи вегетарианские (250 г), курица отварная (100 г). Полдник отвар шиповника (180 г). Ужин рагу из овощей (125 г), кефир (180 г). [Стр.314]

В качестве гарнира можно подать рагу из овощей или отварной картофель с зеленью. [Стр.28]