Справочник о здоровье человека

Рецепты супов для похудения

яйца свежие — 2 шт., соль, сахар, горчица — по вкусу, укроп. [Стр.239]

Редис с ботвой — 5 шт., свежий огурец — 3 шт., лук зеленый, мелко нарезанный — 4 ст. ложки, кефир и кипяченая вода — по 500 мл, соль. [Стр.239]

Белокочанная капуста — 100 г, картофель — 100 г, репа — 1 шт., морковь — 1 шт., корень петрушки — 1 шт., луковица репчатая — 1 шт., помидоры — 2 шт., овощной отвар, соль — по вкусу. [Стр.242]

Свежий огурец — 1 шт., болгарский перец — 1 шт., укроп или любые травы — по вкусу, соль, сахар, кефир обезжиренный — 200 мл. [Стр.243]

Огурец и перец мелко порезать, порезать укроп или насыпать сушеный, посолить, добавить сахар (на любителя) и залить все кефиром. [Стр.243]