Справочник о здоровье человека

Рецепты для похудения

Ф Этот же рецепт рекомендован при диабете и для похудения для снижения веса употреблять отвар овса перед каждым приемом пищи. Курс лечения длительный. Снижение веса плавное - 2-4 кг в месяц. [Стр.282]

Простой, быстрый и потрясающе вкусный рецепт. Этот легкий стир-фрай не воспринимается как блюдо для похудения. У него великолепный вкус и без кокосового молока, а если для сытности хотите добавить еще овощей — попробуйте брокколи. Подавайте на коричневом рисе или киноа . (Линдси Никсон)... [Стр.278]

Чери Сория, основатель и директор Института кулинарии Живой свет и автор книг Ангельская пища Здоровые рецепты для прекрасных тел и Сырая пища — революция в питании праздник, похудение, восстановление энергии и ощущение молодости ... [Стр.19]

Зато если ваш баланс обмена веществ был нарушен той или иной диетой для похудения или вредными пищевыми привычками, наши рецепты помогут вам восстановить пищевое равновесие и совместить, таким образом, приятное с полезным ... [Стр.9]

Если вы решили заняться цигун, то настоятельно советую вам сочетать физические упражнения, приведенные ниже, с приемом имбирного чая для похудения, многочисленные рецепты которого я привела выше. [Стр.22]

Попытайтесь обосновать для себя, чем в действительности обусловлен ваш вес. Может быть, ранее вам было важно выглядеть перед окружающими солидно, а теперь ситуация изменилась. В любом случае помните, что не поможет никакой сверхэффективный рецепт быстрого похудения. [Стр.161]

Для похудения при ожирении применяют лекарственные растения, оказывающие желчегонное, мочегонное действие, влияющие на аппетит, всасывание пищевых веществ. Некоторые рецепты, наиболее часто используемые, привожу ниже. [Стр.228]