Справочник о здоровье человека

Салат из брокколи

Обед луковый суп — 250 мл запеканка из грибов и макарон — 100 г салат из брокколи — 100 г ... [Стр.113]

Салат из брокколи с яблоком. 1/2 кочана брокколи, 1 яблоко, 1/4 лимона, 5 веточек укропа и петрушки, 2 ст. ложки растительного масла. [Стр.29]

Салат из брокколи и грецких орехов. 1/2 кочана брокколи, 4 ложки нарезанных грецких орехов, 3 ст. ложки нежирной сметаны. [Стр.29]

Салат из брокколи - // . . /182031. ... [Стр.371]

Целесообразно сочетать употребление сока свеклы с использованием салата из брокколи или другой капусты, но нельзя есть салаты и пить соки одновременно, поскольку ученые не выяснили, как взаимодействуют бетаин и сульфорафан. [Стр.58]

Энергетическая ценность ужина может составлять 300 ккал, хотя допускается и немного большее количество калорий до 400 ккал. Например, очень питательное и низкокалорийное блюдо - салат из брокколи и чечевицы с добавлением помидора. [Стр.64]