Справочник о здоровье человека

Килька

Солью потри все, что можешь. Одно условие небольшими участками и не все сразу — а то в кильку превратишься. [Стр.415]

Только я не килька, а сардина, потому как все время в масле Меня теперь все домашние по следам преступлении узнают. По масляным следам ... [Стр.417]

Облепиха, молоко, кефир жирный, творог полужирный, мороженое молочное, баранина, говядина и куры нежирные, скумбрия, ставрида, сельдь нежирная, горбуша, килька, сдоба, конфеты с помадкой, овсяная крупа I а ( Малое (3—9 г) 1 1 1 1. . . [Стр.49]

Общеизвестно, что йод содержится практически во всех морепродуктах. Хек и устрицы, треска и крабы, омары и кальмары, креветки и килька, палтус и минтай, селедка и морские гребешки — к счастью, сейчас перечень может быть достаточно большой. Но даже ес-1 ли мы будем употреблять треску и палтус 3 раза в... [Стр.30]

Хорошо все вымешивают. После того как тесто поднялось еще раз, пекут блины. Подают к столу со сметаной, килькой, селедкой. [Стр.147]