Справочник о здоровье человека

Красный салат

Ингредиенты 100 г зеленого листового салата, 100 г красного салата, 1 спелый авокадо, 3 ст. ложки оливкового масла, 2 ст. ложки лимонного сока, зелень, соль и черный молотый перец по вкусу. [Стр.75]

На 2 порции понадобится 150 г риса арборио , 1 небольшая луковица, оливковое масло, две груши, 200 г красного салата радиккио, 150 мл красного сухого вина, 1,5 литра мясного или овощного бульона. [Стр.80]

Второй завтрак Хпвб1 > фуспщге, ЗОг Масло игж маргарин, 5 г Капустный салат (по 100 г красно- и бе-локачанной капусты, 10 г растительного масла, луковица, одна-две столовые ложки уксуса, тмин, сахарин) 24 15 6 1084(259)... [Стр.105]

Салат овощной с красной смородиной Салат свекольный... [Стр.1]

В растительных пищевых продуктах витамин А как таковой не встречается, но многие из них (морковь, шпинат, салат, зеленый лук, щавель, красный перец, черника, смородина, абрикосы и др.) содержат каротин, являющийся провитамином А. [Стр.643]