Справочник о здоровье человека

Начальный комплекс упражнений

Предлагаемый начальный комплекс упражнений универсален тем, что подходит для всех трех этапов. [Стр.86]

На начальном этапе лучше практиковать этот комплекс упражнений в тихом и спокойном месте. После того как вы его хорошо освоите, можно заниматься даже в шумном месте. [Стр.179]

В дальнейшем в комплексах упражнений начального цикла я вообще не буду указывать количество повторений. [Стр.18]

Примерный комплекс упражнений лечебной гимнастики для больных со сколиозом начальной степени... [Стр.235]

Эти упражнения составляют начальный комплекс активной гимнастики. В первые дни занятий их следует выполнять по 2-3 раза, постепенно доводя число упражнений до 5-10. [Стр.278]

Примерный комплекс упражнений при начальной форме нарушения солевого обмена... [Стр.51]

Комплекс упражнений, способствующих физиологической фиксации почек при начальных стадиях нефроптоза. [Стр.56]

Примерный начальный комплекс упражнений атлетической гимнастики ... [Стр.311]

Бодринь - это начальный комплекс, утренняя гимнастика, разминка. Основные упражнения основаны на потягивании. В самом деле, то, что мы естественно делаем, проснувшись - это потягиваемся. [Стр.51]

Учитывая большую эффективность проведения лечения в начале развития болезни и необходимость предупредить развитие выраженной деформации позвоночника, приводим примерный комплекс упражнений для больных с начальной степенью сколиоза. [Стр.235]

Комплекс упражнений ЛФК, рекомендуемых после артроскопической менискэктомии, следует разделить на три этапа, характеризующихся последовательным увеличением сложности п величины нагрузки начальный, промежуточный и завершающий. [Стр.268]