Справочник о здоровье человека

Салат цитрусовый

Аскорбиновая кислота (витамин С) 55—100 мг Перец, зеленый лук, томаты, капуста, салат, цитрусовые, ягоды, шиповник... [Стр.166]

Сливовый уксус Солоноватый цитрусовый вкус Приправа для салатов и вареных овощей, соусы, супы... [Стр.210]

Цитрусовые и др. фрукты, лук салат, томаты, перец Флавоноиды... [Стр.418]

С(мг) 20 60 45 Петрушка, укроп, лук, капуста, томаты, салат, картофель, щавель, цитрусовые, черная смородина, земляника, малина, шиповник, перец, печень... [Стр.630]

Рекомендуются любые зеленые салаты, овощи (особенно капуста), корнеплоды, фрукты (только цитрусовые) и ягоды. Хлеб — только черный и не более одного кусоч... [Стр.20]

Смешайте все ингредиенты, тщательно их перемешайте и охладите. Хорошо заправлять любимые салаты из яблок, бананов и цитрусовых фруктов. Подавать сразу. [Стр.239]

Смешать нарезанные персики дня фруктового салата в любых комбинациях с мускатным орехом, корицей, миндалем, смородины), цитрусовыми или имбирем. [Стр.173]

Разложить мякоть цитрусовых слоями в 4 креманки. В середину каждой положить листик мяты и горку черники. Сбрызнуть салат небольшим количеством сока. [Стр.182]

Попробуйте яблочный уксус (см. с. 257) с цитрусовой цедрой для сбрызгивания салата. [Стр.363]

Печеный сладкий картофель с платановым и цитрусовым чатни (рисовый уксус) Зеленый салат (бальзамический уксус)... [Стр.223]

С - черная смородина, цитрусовые, зеленые овощи, салат, красный и зеленый перец, капуста, шиповник ... [Стр.305]

Ужин нежирный творог — 150 г салат из свеклы — 100 г фрукт по выбору (кроме цитрусовых, бананов и кокосов) — 1 шт. [Стр.142]