Справочник о здоровье человека

Картофель сладкий

На горячее рыба и морские продукты. Зеленый горошек и лук. Очишенный сладкий картофель с маслом. Можно заменить картофель рисом. Тонко нарезанные помидоры и огурцы с приправой или без. Молоко, одна столовая ложка меда. [Стр.148]

Овощи. Все, за исключением кукурузы и белого картофеля, у которых высокий индекс гликемии. Ямс и сладкий картофель относят к овощам, а не к крахмалам. У них низкий уровень гликемии — от 20 до 40. [Стр.236]

Пищевые источники. Печень, сладкий картофель, дыня, морковь, шпинат, брокколи, тыква, абрикосы (в сыром виде), жидкое молоко с добавками. [Стр.62]

Миндаль, сладкий картофель, петрушка, соя, ананасы (много магния). [Стр.40]

Печеный сладкий картофель с банановым и цитрусовым чатни... [Стр.253]

Печеный сладкий картофель с платановым и цитрусовым чатни (рисовый уксус) Зеленый салат (бальзамический уксус)... [Стр.223]

Картофель, сладкий картофель, макаронные изделия, лапша, рис... [Стр.732]

Когда решите испечь картофель, выберите для этого сладкий картофель или батат. [Стр.238]

Бананы и плотные, богатые крахмалом корнеплоды, такие как ямс, сладкий картофель, орехи и т. п., можно считать подходящими в качестве еды, поддерживающей энергию после физических упражнений, особенно если у вас ху-... [Стр.23]

Витамином А богаты следующие продукты морковь, томаты, сладкий картофель, все листовые овощи, петрушка, зелень горчицы, морские продукты, масло рыбьей печени, семечки подсолнуха, пивные дрожжи. [Стр.47]

Глюкоза, кукурузные хлопья, морковь, мед, картофельное пюре, белый хлеб, просо, белый рис, картофель, фасоль свежая (зеленая), хлеб цельномолотый, рис коричневый, бананы, изюм, гречка, спагетти, кукуруза, овсянка, горох, картофельные чипсы, сладкий картофель, горох сухой, апельсин и его соки, соя, яблоки, мороженое, молоко цельное, йогурт, помидоры, чечевица, фруктоза, соевые бобы, земляной орех. [Стр.29]

Красный перец, мандарины, сладкий картофель, брокколи, морковь, капуста (красная и зеленая), салат-латук и другая зелень, черника, апельсины, чай, подсолнечное масло и семечки, брюссельская капуста, цветная капуста, тыква. [Стр.90]

Тушеная молодая баранина со спаржей Приготовленная на пару капуста брокколи Сладкий картофель (батат) Смесь свежих фруктов и ягод черника, брусника, голубика, киви, виноград, персики Сельтерская вода или травяной настой (Допускается пиво или вино)... [Стр.101]