Справочник о здоровье человека

Омлет белковый

Первьм завтрак Гречневая каша — 150 г Или голубцы с овощами — 230 г в молочном соусе — 60 г Или омлет белковый — 60 г Творог обезжиренный - 170 г Или огурцы, помидоры - 200 г Чай с молоком (кефир) — 200 г... [Стр.134]

Первый завтрак. Салат из сырых овощей (свекла и морковь, натертые на терке,— по 40, лук зеленый —15, помидоры —20, масло растительное—10) омлет белковый (белок яйца—2 шт.,... [Стр.124]

Второй завтрак омлет белковый с мясом, запеченный. [Стр.176]

Ужин. Салат из квашеной капусты со свеклой без лука (свекла—100, капуста квашеная—200, масло растительное—5) омлет белковый чай с молоком и ксилитом хлеб украинский — 50. [Стр.130]

Ужин. Салат из квашеной капусты со свеклой (свекла — 100, капуста квашеная —200, лук —10, масло растительное — 2) омлет белковый (белок яйца —2 шт., молоко —80, масло сливочное —2) чай с молоком хлеб черный —50. [Стр.44]

Яйца. Рекомендуются омлет белковый паровой 0,5—1 желток в день в блюдах. Исключаются в виде других блюд. [Стр.134]

Ужин. Плов из саго с фруктами (саго —50, чернослив —15, яблоки —40, изюм —10, сахар —20, масло сливочное —15 омлет белковый (белок яйца —2 шт., молоко —60, сметана—10, масло сливочное—2) стакан чая (чай—1, сахар —15, вода —200). [Стр.40]

Первый завтрак. Омлет белковый паровой (белок одного яйца, молоко —25, масло сливочное —10) каша рисовая молочная чай с молоком. [Стр.113]

Завтрак Каша геркулесовая молочная Омлет белковый Чай с молоком Хлеб пшеничный... [Стр.49]

Первый завтрак. Омлет белковый салат из свеклы и яблок (свекла —80, яблоки —50, сахар —5, сметана —20, сок лимона 76... [Стр.40]

Завтрак Омлет белковый с зеленым горошком пли с отв. - нон фасолью (каша гречневая разварная), ч -, 1 с джемом... [Стр.114]

Первый завтрак. Омлет белковый помидоры —200 кофе с молоком хлеб черный —50. [Стр.45]

Ужин. Салат из квашеной капусты со свеклой омлет белковый чай с молоком хлеб украинский —50. [Стр.45]

Ужин. Омлет белковый паровой сырники со сметаной (творог—100, крупа манная—10, молоко—20, яйцо—1/4 шт., сахар— 10, сметана—20) стакан минеральной воды. [Стр.37]

Первый завтрак. Омлет белковый, пюре сливовое или мусс (сок сливовый —100, крахмал —10, сахар —30) сок яблочный — 200. [Стр.41]

Первый завтрак. Омлет белковый (белок яйца — 2 шт., молоко — 80, масло сливочное — 5) овощи свежие (капуста, огурцы, помидоры) — 100 курица отварная — 200 кофе с молоком и ксилитом хлеб украинский — 100. [Стр.55]