Справочник о здоровье человека

Творог обезжиренный

Молоко и молочные продукты — сметана в блюдах. Творог обезжиренный, простокваша однодневная, кефир нежирный. [Стр.203]

ИНГРЕДИЕНТЫ творог обезжиренный - 2 ст. л. кефир -1 стакан земляника садовая - 500 г мед - 1 ч. л. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Садовую или лесную землянику вымыть, разложить в компотницы. Творог растереть со свежим кефиром, добавить мед. Приготовленным соусом залить ягоды. ... [Стр.253]

Ужин. Пудинг из творога творог обезжиренный 100 г, масло сливочное 2,5 г, яйцо 1/8, сахар 10 г, крупа манная 5 г, мука 5 г, молоко 12 г. [Стр.5]

ИНГРЕДИЕНТЫ творог обезжиренный - 200 г масло сливочное - 1 ст. л. орехи грецкие (ядра) - 2 ст. л. чеснок - 3 зубчика укроп и петрушка - 1 пучок соль - по вкусу перец черный молотый -по вкусу... [Стр.237]

Гречневая каша рассыпчатая - 150 г, творог обезжиренный с молоком - 150 г... [Стр.10]

ИНГРЕДИЕНТЫ творог обезжиренный - 200 г укроп и петрушка - 1 пучок сметана 10%-я - 20 г... [Стр.237]

Ужин. Творог обезжиренный —100 помидоры —200, чай с молоком хлеб украинский —50. [Стр.45]

ИНГРЕДИЕНТЫ творог обезжиренный - 200 г укроп - 300 г соль - 1 г перец черный молотый - 2 г СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Творог протереть, добавить соль, перец, рубленую зелень укропа. Массу перемешать, сформовать в виде бруска, охладить. Использовать для приготовления бутербродов. [Стр.238]

Первый завтрак. Помидоры —200 творог обезжиренный —100 чай с молоком (чай—1, молоко—50 вода—150, ксилит—15) хлеб украинский —50-... [Стр.44]

Первьм завтрак Гречневая каша — 150 г Или голубцы с овощами — 230 г в молочном соусе — 60 г Или омлет белковый — 60 г Творог обезжиренный - 170 г Или огурцы, помидоры - 200 г Чай с молоком (кефир) — 200 г... [Стр.134]

ИНГРЕДИЕНТЫ творог обезжиренный - 500 г апельсины — 4 шт. кефир -1 стакан мед - 30 г СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Творог растереть. С апельсинов срезать цедру. Добавить в творог тертую цедру апельсинов, кефир и мед. Смесь взбить. Массу выложить в посуду, охладить, украсить дольками апельсинов. [Стр.254]

ИНГРЕДИЕНТЫ творог обезжиренный - 250 г масло сливочное - 1 ст. л. томаты - 3 шт. [Стр.237]

Хлеб черный —150, картофель —70, овощи (кроме картофеля) —547, крупа гречневая —50, мясо (говядина II категории)—110, яйцо —2 шт., творог обезжиренный —100, молоко — 530, кефир—200, см етана—10, масло сливочное—10, масло растительное —2, мука- —5, соус томатный —5, яблоки —200, ксилит —30. [Стр.44]

ИНГРЕДИЕНТЫ творог обезжиренный - 80 г томаты - 1 шт. морковь - 50 г лук зеленый - 50 г салат зеленый - 4 листика индейка (филе отварное без кожи) - 150 г тосты из ржаной муки - 4 шт. соль - 2 г перец черный молотый - 2 г... [Стр.242]

ИНГРЕДИЕНТЫ творог обезжиренный - 500 г сельдерей - 4-5 стеблей соль - 1 г перец черный молотый - 2 г... [Стр.238]

ИНГРЕДИЕНТЫ творог обезжиренный - 500 г редис -100 г салат зеленый - 1 кустик укроп - 1 пучок огурец -1 шт. [Стр.239]