Справочник о здоровье человека

Салат с говядиной

Азиаты подают салат с говядиной или цыпленком по-тайски (рецепты дальше). [Стр.41]

Обед суп из овсяных хлопьев с овощами (диетический), суфле из говядины, картофель, лиственный салат с лимоном... [Стр.101]

Обед фруктовый суп, жаркое из говядины с грибами, картофель, свекольный салат с хреном... [Стр.131]

Обед овощной суп, кусок постной говядины, 2-3 картофелины, фруктовый салат с сахаром, заправленный обезжиренным йогуртом. Лимонный сок. [Стр.38]

Овощной суп густой, с зеленым горошком, кусок постной говядины, 2—3 картошки, фруктовый салат с сахаром и лимонным соком. [Стр.90]

Обед салат с растительным маслом. Вареное мясо (говядина) - 200 г, сыр. Стакан чая без сахара или простокваши. [Стр.116]

Капуста тушеная с говядиной и черносливом (150/100/20). Салат из болгарского перца, помидор и лука - 200 I. Сок с веже выжатый. [Стр.183]

Ужин 110 г курицы или говядины, запеченных в гриле или духовке, 3—4 чайные чашки листового салата с томатами, огурцом, морковью и один средний початок вареной кукурузы. [Стр.312]

Вторник Гречневая каша 150—200 г, обезжиренный творог или йогурт 100 г, киви Салат из огурцов, листьев салата с растительным маслом и укропом 200— 250 г, отварная рыба 150—200 г Мясо отварное (говядина или телятина) 150—200 г, овощной суп-пюре из красных овощей 200—250 г, отварная куриная грудка 50—100 г, листья салата 50 г... [Стр.102]

Обед Зеленый салат с 1 ч. л. раст. масла (100 г). Борщ или щи из кислой капусты на вторичном мясном бульоне с куском говядины (100 г). [Стр.135]

Обед салат из сырых овощей, щи со свежей капустой на костном бульоне со сметаной, плов с говядиной, кисель. [Стр.231]

Летом салаты — ваша основная пища. Салаты с говядиной, птицей, рыбой — главное блюдо стола. Сюда входят листья... [Стр.45]

Обед. Протертый овощной суп с кусочком (лучше промолотым в мясорубке) постной говядины, пюре из двух картофелин, фруктовый салат с медом и лимонным соком. [Стр.137]

Говядина или курица Жареный лосось, с перцем, луком и кукуруза (I поча-грибами, 2/3 стакана 1ч)к сеер0В 1Н. неочищенною риса, ный шпинат, чес-салат лЦезарь (ма- нок и оливковое 1ая порция, без гре- МПСло. зеленый нок с заправкой салат с приправой... [Стр.128]

Обед - макароны с говядиной или рыбой и салат из овощей, приправленный оливковым маслом. [Стр.84]