Справочник о здоровье человека

КРУПЫ хлеб пшеничный

Свинина, колбасы вареные, горох, фасоль, горошек зеленый, перловая и ячневая крупы, хлеб пшеничный из муки 2-го сорта, орехи, кофе Большое (2 — 2,9 мг)... [Стр.77]

Малое (0,3-0,5) Хлеб пшеничный из муки 2-го сорта, рис, крупа пшеничная, кабачки, салат, арбуз, слива, черешня, алыча, хурма... [Стр.39]

Очень малое (0,1-0,2) Хлеб пшеничный из муки высшего и 1-го сорта, крупа манная, макароны, печенье... [Стр.39]

Хлеб пшеничный ржаной Молоко Масло сливочное растительное Яйцо Сахар Мясо или рыба Фрукты свежие сухие Картофель Другие овощи Крупы Мука... [Стр.368]

Хлеб, крупа Хлеб ржаной, хлеб с отрубями, крупа овсяная Хлеб пшеничный, рисовая крупа и другие крупы Сдоба, булочки из слоеного теста... [Стр.414]

Хлеб, крупы, бобовые (100 г) Лепешка ржаная — 375 ккал выпечка сдобная — 300 ккал пряники, сушки — 330 ккал хлеб пшеничный — 265 ккал хлеб ржаной — 210 ккал горох зеленый — 280 ккал крупа гречневая ядрица — 346 ккал крупа манная — 340 ккал крупа овсяная — 374 ккал ... [Стр.85]

Рыба, хлеб пшеничный из муки высшего сорта, рис, пшено, овсяная, кукурузная, манная крупы, макароны, морковь Умеренное (1 — 1,9 мг)... [Стр.77]

Хлеб пшеничный из муки 1-го и высшего сортов, манная крупа, макароны, печенье Очень малое (0,1—0,2 г) 1... [Стр.65]

Хлеб пшеничный и ржаной по 150, молоко —250, творог — 100—150, сыр —30, сметана —30, кефир— 200, масло сливочное — 30—40, масло растительное — 20—30, рыба и мясо — 200—250, картофель и другие овощи —400, фрукты —200, крупа— 50—80, сахар —60—70, одно яйцо. [Стр.36]

Источники. Никотиновая кислота широко представлена в пищевых продуктах растительного и животного происхождения. Содержание ее в основных продуктах питания следующее (в мг%) хлеб пшеничный I сорта — 0,67 горох, фасоль — 2,0 хлеб пшеничный простой — 3,10 хлеб пшеничный II сорта — 1,6 крупа гречневая — 4,2 пшено — 2,5 рис — 1,6 ... [Стр.73]

Витамин РР содержится в хлебе пшеничном из муки грубых сортов (3 мг%), гречневой крупе (4 мг°/о), бобовых (2 мг%),мясе (3—5 мг%),рыбе (1—2 мг%). [Стр.213]

Диета №5а хлеб пшеничный вчерашний супы из овощей, круп, вермишели на овощном отваре котлеты паровые из нежирной говядины рыбные изделия из нежирных сортов овощные... [Стр.575]

Жуки поедают пшеничную и рисовую муку, отруби, манную крупу, менее охотно гречневую и рисовую крупу, хлеб, бобы. [Стр.287]